2時間プールで泳ぐと・・・痩せますよ: ちっちかも

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プールに行って2時間泳ぐと、1キロ位体重が落ちてるんですよねぇ～。

まぁ～。普段蓄えてる無駄な水分が抜けたりもあるんだろうけど、増えたり減ったりしたりうちに、引き締まったBODYを手にいれることができるのかなぁ～って思いながら、ダイエットを続けているちっちかもです。ｗ

アラサーのちっちかもは、今年中に体だけでも、大学時代くらいまでに戻したいなぁ～って思ってがんばっているのですが、年々思うのが体力の低下と、脂肪のつきやすさ、落ちにくさ・・・

早い目に取り組まないとメタボ、成人病まっしぐらっすｗ独身で結婚より先に前2者になっちゃうのはさすがにつらいっす。

よく似た境遇の人は、励ましあいながらがんばりましょうね。

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