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2009年10月3日

三日連続プール通い!

一昨日も、昨日も会社終わった後にプールでダイエットしていたんだけど。

今日も今から行ってこようと思っています。

昨日、プールに行って泳ぎ出す前に体重を量ったら・・・!?

一昨日のプールで汗を流す前の体重に戻っているではないですか・・・(つд⊂)エーン

どういうこと?プール終わってから体重はかったら1キロ落ちてたのに、翌日の夜には元にもどってるなんて・・・!

まぁ~仕方ないってなわけで、いつもどおり、泳いで歩いて1時間ほど運動して終わった後に体重を量ると1.5キロ減!

うぅ~ん我ながらよくわからない体質か?体重の上下が激しすぎます。

ちゃんと、体は絞られてきてるから、脂肪から筋肉に変わり始めているからだろうって楽観視して、でも不安なんで、今から運動してきますw

今日は、運動した後に、新宿にのみに行くので、帰ってきたらヘロヘロのグデグデになっちゃいそうですw

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