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3日で3㌔の減量に成功!

昨日もプールに行ってきたわけなんだけど、夕食食べる前の体重だから、実際には食べて飲んだ分はまたリバウンドしているはずなんですけどねぇ~。

とりあえず4キロ太った分の内3キロのカバー達成exclamation

ずっと、自分の体重は公開してなかったけど、何キロっていう言い方はなんかしっくりこないので、もういいや、公開しちゃいますw

シルバーウィーク前61キロ→後65キロ

木曜日 プール前65キロ→後64キロ

金曜日 プール前65キロ→後63.5キロ

土曜日 プール前??キロ→後62キロ(前は量り忘れ)

ってな、感じですw

なかなか、ハードにダイエットしていますwけど、昨日の晩はお酒を1リットル以上は余裕で飲んでるのでリバウンドしてそうですが・・・bearing

まぁ~気長にがんばるしかないですね。当面の目標は、50キロ台を目指してダイエットを続けていこうと考え中。

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