焼き鳥と水菜の炒め物

昨日の晩御飯は、試験帰りに買い物に行ったこともあり、

 

多少手抜きでした（笑） 

ってか、昨日は池袋についた途端にゲリラ豪雨にあって、

そのあと、板橋で乗り換えで小雨やから走って・・・ 

板橋区役所から買い物しながら帰ってきました♪

   

新宿までは、まったく雨降ってなかったのに、急に降ってきて 

しかも洗濯ほしっぱやったから、びしょびしょになってました

 

まっ、それはいいとして、晩御飯は、帰ってくるときに新しく 

できた焼き鳥屋さんで買ってきて、水菜が一束１０円 

やったから、それをつかって炒め物を作りました。

 

水菜の炒め物のレシピは、いつものツナ炒めだと飽きるので、 

少し変えて作ってみました。

 

フライパンにツナ缶の油とごま油を敷き、そこへ４・５センチに切った 

水菜をいれて軽くいためます。そこにツナを投入し、白ワインをお好みで 

いれて、軽くブラックペッパーを降り、そこに、カレー粉を大さじ１程度を 

入れて炒めたら、カレー風味の水菜とツナ炒めのできあがりです。

 

昨日は白ワインを多めにいれたので、スープカレーみたいでした（笑） 

ちっちかもを登録 by BlogPeople