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2012年2月5日

おばぁ~ちゃんのダイエット!!

昨日買い物行った帰りの話である。

近所のお肉屋さんで買い物しているおばぁ~ちゃんが、

店員さんと話しているときの会話の内容が、めっちゃ

面白かったので、紹介します。

おばぁ~さんが、痩せなあかんから、食べる量へらさなあかんとか

話していた。

ここまでは、いたって普通やんって感じなのですが、次の一言が

かなり、ショッキングってか、インパクト十分な一言をかましてくれました。

おばぁ~さん、曰く「息子にさ、特注の棺桶かわんでええように痩せとけよ

」って言われたとか話してましたw

おお~、かなり内容がグロイってか、現実的ってか、隣で聞きながら爆笑

しかけて、ちょっと小走り気味に足早にその場から離れましたw

いやはや、お年寄りどうしの会話ならではの一幕ではあるけど、はたから

聞こえてきたこっちとしては、笑っていいのかあかんのかわからんw

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タラの寄せ鍋♪

先週は、十条商店街まで運動がてら歩いて買い物に

行ってきました。

板橋区役所の商店街には、お肉屋さんと八百屋さんは

多いんだけど、お魚屋さんがないんですよねぇ~。

お魚屋さんで、前に見かけたクエのセットはなかったので、

お鍋の具材を何にしようかと思ったら、お店の店員さんに、

何欲しいの?って言われて、鍋の材料っていったら、

タラ捌くから、タラにしたらって、30センチ位の

タラを一本捌いてくれました。

切り身でも3枚位で400円するのに、一匹まるまるで、

550円!!ちゃんと、肝もつけてくれて、めっちゃお得でした。

後は、真アジも刺身用に一匹捌いてもらいました。

真アジのお刺身220円でしたぁ~。激安で、新鮮なんで、

時間があるときは、スーパーよりもやっぱりお魚屋さんに

いっちゃうんですよねぇ~。

タラの寄せ鍋は、タラの味がめっちゃでておいしかったです。

お刺身のほうもおいしかったですよぉ~。

一日目は、お蕎麦で〆ました。

具材がたっぷりだったので、二日目は、友達もよんで、

タラ鍋継続!!ワインを飲みながら、鍋をつついて、

最後は、カレー粉とチーズ(とろけるチーズと、6P)を入れて、

カレーチーズリゾットにしてみましたw

お鍋の雑炊もちょい足しすると、味が変わって飽きずに、

楽しみながら食べれるからいいですよねぇ~。

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キムチ鍋でしゃぶしゃぶ♪

先週は一週間寒かったので、三日連続で

お鍋にしましたぁ~w

キムチ鍋の出汁を入れて具材をいれて

ことこと火をいれたら出来上がりなんで、

お鍋は楽ちんですよねぇ~♪

お鍋に入れた具材:

  玉こんにゃく、しゃぶしゃぶ用豚肉、もやし(一袋)、

  ウィンナー(一袋)、玉ねぎ(小3個)、しめじ(一袋)

  白菜(適当)

お鍋は、野菜もたっぷり摂取できるし、具材によっては

ヘルシィーにもできるし、めっちゃ便利♪

そうそう、お鍋が終わった後は、雑炊の代わりに、

キムチチーズリゾットにしてみました。

キムチチーズリゾットの具材:

  卵(2個)、とろけるチーズ(2枚)、ごはん(お茶碗1.5杯)

  お鍋の残り出汁

キムチチーズリゾットの作り方:

 ①お鍋の残り出汁にご飯をいれて、ことこと煮込みます。

 ②ごはんに火が通ったら、とき卵を入れて、軽くかき混ぜます。

 ③スライスチーズを手で裂きながら入れ、とろけてきたらかき混ぜます。

 ④後は、お好みで火をいれたらできあがりです。 

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