鶏ささみのトマトバジル炒め

鶏ささみのトマトバジル炒めの具材：

　　鶏ささみ（２牧）、玉ねぎ（２．５個）、にんじん（小１本）

鶏ささみのトマトバジル炒めのレシピ：

　①玉ねぎを四つ切にし、にんじんを乱切りにし、

　　鶏ささみを一口大に切る。

　②ごま油（大匙２）をしいたフライパンに具材入れ炒める。

　③にんじんに火が通ったら、お酒（大匙１）、トマトバジルの

　　パスサ＆ピザソース（大匙１）、ブラックペッパー（少々）

　　お塩（少々）を入れ混ぜながら炒める。

　④ある程度混ざったら、お酢（大匙１）、蜂蜜（大匙１）を入れ、

　　混ぜ合わせたらたら出来上がり♪

　スパイシーなトマト風の炒め物で、意外とあっさりしてて、

　ご飯にあう感じのおかずになりましたぁ～！！

　簡単で、食材も安上がりな一品なんでお勧めです(*^ーﾟ)bｸﾞｯｼﾞｮﾌﾞ!! 

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最近、野菜高過ぎ～(>_<)

キャベツ１玉２６０円なんて手が出ません(T-T)

水菜で１６０円とか、絶対あり得ない！

最近の寒波のせいで、葉物野菜が値上がりしてるのかと思ってたら、大根も一本２００円…(汗)

う～ん…大雪のせいで物流が滞ってるせいなのかなぁ～。

八百屋さんで見つけた１５０円のキャベツをなんとか購入。大根はハーフでしのいで…

節約のみかたの、もやしだけは値上がりしてないから、もやしと乾燥わかめでごまかすか(笑)

まだ、買いだめの玉ねぎ、ニンジン、じゃがいも、里芋、後、冷凍野菜と、筑前煮用と豚汁用の野菜パックが残ってるけど、この価格帯が長く続きませんように♪

なんか、お正月も葉物野菜とか高かったけど、これはお正月価格で値上げされてたのかな？

やっぱり、安い時に買いだめしとくのが、節約に効果的ですよね。

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急病人発生って痴漢？

今日の朝、前の電車で急病人が発生したため、対応に一時停車しますっアナウンスが流れていた。

なんかの本で書いてあったのですが…電車のアナウンスの急病人発生は、痴漢が捕まったりしたことによる、遅延の隠語だとのこと。

何度か体調を悪くされて、電車の中で倒れて、タンカで運ばれたり、嘔吐されてる人も見かけたこともあるのですが、実際に痴漢で捕まってる人は見たことがない。

確かに痴漢対応のために遅延しますってアナウンスはなんか、流し辛いでしょうが、実際のところどうなんでしょうね～。

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